东京热婷婷久三级|六月大

香蕉|9 7黄片|亚洲性交免费看

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃 有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。